2017年9月22日金曜日

9/22『ガンダーリ松本先生の和のヨーガ』

『ガンダーリ松本先生の和のヨーガ』
こんにちは。スタッフえみです。
昨日は久しぶりに和のヨーガに参加しました。
大人だけの静かな会です。自分自身に集中できて、心身ほっとしました。
ガンダーリ松本先生の優しい声に包まれたここちよい時間、ガチガチになった身体が優しくほぐれていきます。
仕事や家事・子育てにお疲れの身体を癒しに、
自分で自分をほぐすセルフケアと、してさしあげるペアワーク、両方体験できます。
簡単なのに、ゆるんで眠ってしまいます。
ぜひこの空間を皆さまに体験して頂きたいです!
https://coubic.com/uminoie/348374  
次回は10月27日(金)10:30~12:30
11月24日(金)10:30~12:30



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