2019年3月22日金曜日

3/22 「Namima yoga」開催しました。

こんにちは。スタッフ英子です。
今日は、「Namima yoga」の日。

あったかい日差しの中で
赤ちゃんと一緒にゆっくりと体を動かしていきました。


お母さんの声。楽しいお歌。体の刺激。
赤ちゃんたちもいいお顔。

お母さんたちのかっこいい背中。

赤ちゃんはお母さんのすぐそばでころころしたり、
抱っこしたり、おっぱいしたり。

授乳中のお背中もスッキリきれい♪

皆様ご参加、ありがとうございました。

日々のドタバタの中で、
自分の体はほったらかしになりがち。。

でもこうして体や呼吸を丁寧に見てみると、
頭も体もすっきりしてきます。

そしてお母さんがすっきりすると
赤ちゃんもすっきりいいお顔。

自分のために。赤ちゃんのために。家族のために。

次回の「Namima yoga」は、
3月26日(火)13:30〜14:30
ご予約はこちらです。

マタニティの方も、産後の方も。どなたでも。
お待ちしています。

Umiのいえスタッフの朝ヨガ。

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