【からだ】ダンス・体操で整える、うるおって綺麗になる。






◆ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス 詳細
ゆったり動いて、地に足がつき空に伸び伸び広がるからだを作りましょう!

◆松田恵美子先生の身体感覚講座(ショートバージョン) 詳細

身体と声で遊ぼう!カラダ☆オーケストラ 詳細
何だかモヤモヤしている人、発散してスッキリしよう!

和のヨーガ 詳細

大人のみ。ゆったりとした揺らしと手当てでスッキリしましょう。

季節の体操教室  詳細

◆べリーダンスクラス 詳細

毎週月曜、土曜の子連れOK初心者向けベリーダンスクラス
動くことは最強の健康への近道!肩コリ頭痛腰痛ダイエット性交痛にも。


マタニティ&産後の方のためのベリーダンスエクササイズ 詳細
生演奏と共に揺れる贅沢な時間。音を聴いて骨盤を揺らしているだけでセラピー。心身のホコリが落ちていきそう。終わったあとの皆さんのお顔が美しいこと!

◆少林寺拳法の会 詳細


瞑想会 詳細
 ~身体の軸を整えたいかたへ~ 

◆身体感覚講座 詳細

よさこいクラス 詳細

自分でゆるめるセルフ整体講座 ~腰痛編~ 詳細

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