【からだ】ダンス・体操で整える、うるおって綺麗になる。

◆ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス　詳細
ゆったり動いて、地に足がつき空に伸び伸び広がるからだを作りましょう！

◆松田恵美子先生の身体感覚講座(ショートバージョン)　詳細

◆身体と声で遊ぼう！カラダ☆オーケストラ　詳細
何だかモヤモヤしている人、発散してスッキリしよう！

◆和のヨーガ　詳細
大人のみ。ゆったりとした揺らしと手当てでスッキリしましょう。

◆季節の体操教室 　詳細


◆べリーダンスクラス　詳細
毎週月曜、土曜の子連れOK初心者向けベリーダンスクラス
動くことは最強の健康への近道！肩コリ頭痛腰痛ダイエット性交痛にも。

◆ ベビーベリークラス　詳細
赤ちゃんと楽しめるエクササイズ。抱っことおんぶで楽しめるベリーダンスクラスです。

◆マタニティ&産後の方のためのベリーダンスエクササイズ　詳細    

生演奏と共に揺れる贅沢な時間。音を聴いて骨盤を揺らしているだけでセラピー。心身のホコリが落ちていきそう。終わったあとの皆さんのお顔が美しいこと！

◆少林寺拳法の会　詳細

◆剣術ワークショップ　詳細
～剣に導かれる心身～


◆瞑想会　詳細
　～身体の軸を整えたいかたへ～　

◆身体感覚講座　詳細

◆よさこいクラス　詳細

◆自分でゆるめるセルフ整体講座　～腰痛編～　詳細